Vitamina C para a pele: quando, como usar o soro, melhores produtos para experimentar

Poucos produtos para a pele são tão onipresentes quanto a vitamina C. E ainda assim, se você é novo na rotina de cuidados com a pele, incorporar umsoro de vitamina C pode parecer intimidante.

Você deve estar se perguntando o que isso realmente faz pela sua pele, se pode piorar o aparecimento de acne e quais soros e produtos realmente valem a pena. Para descobrir, conversamos com a Dra. Blair Murphy-Rose, dermatologista que atua na cidade de Nova York, sobre como e quando usar vitamina C, bem como seus cinco principais produtos favoritos de vitamina C.

De acordo com Murphy-Rose, a vitamina C é “um dos antioxidantes mais poderosos” para a pele e pode neutralizar os radicais livres que podem afetar a textura da pele. Os radicais livres são átomos instáveis ​​que danificam as células e podem vir dos raios UV e de poluentes ambientais, como a poluição atmosférica.

A vitamina C não é apenas uma excelente camada protetora; Murphy-Rose disse que também pode ajudar a melhorar a descoloração, como hiperpigmentação ou melasma, bem como suavizar linhas finas e rugas, proporcionando poderosos benefícios antienvelhecimento.

A razão pela qual adicionar um soro tópico de vitamina C é importante é porquenão sintetizamos naturalmente a vitamina C em nossos corpos, disse ela, e a vitamina C na dieta não tem impacto suficiente em nossa pele.

Por causa da capacidade de combate aos radicais livres da vitamina C, a maioria dos dermatologistas (incluindo Murphy-Rose) recomenda aplicá-la pela manhã, depois de limpar o rosto. Dessa forma, você obtém proteção extra para a pele ao longo do dia, quando está mais exposto aos radicais livres da fumaça e da luz solar.

Depois de aplicar vitamina C, Murphy-Rose disse que tudo o que você precisa fazer é aplicar protetor solar por cima.

Se você já usa outros produtos para a pele, como o ácido hialurônico, Murphy-Rose disse que você ainda pode cobri-los com vitamina C sem ter erupções cutâneas.

Mas Murphy-Rose recomenda ter cautela ao usar produtos com vitamina C que também contêm vitamina E, outro antioxidante. Embora a combinação possa funcionar bem para algumas pessoas, pode ser muito intensa para alguns tipos de pele e causar erupções cutâneas.

Aqui estão as principais opções de Murphy-Rose para soros de vitamina C:

Este sorousa um“Concentração de 20% de antioxidantes para uma defesa poderosa contra estressores ambientais”, disse Murphy-Rose, tornando esta uma das opções mais potentes.

Este é outro soro de vitamina C bem conhecido se você procura resultados visíveis, de acordo com Murphy-Rose. A embalagem escura também ajuda a preservar sua potência, disse ela.

Este produto usa “quase outros 20 antioxidantes” além da vitamina C para aumentar o colágeno e iluminar a pele, disse Murphy-Rose.

Esta é uma boa opção para peles sensíveis devido à sua fórmula hidratante, segundo Murphy-Rose. Ela também gosta deste como uma opção mais econômica.

Este soro é formulado com THD, que é uma versão leve e solúvel em óleo da vitamina C. Torna o produto “mais potente e menos irritante do que outras formas de vitamina C tópica”, de acordo com Murphy-Rose, tornando-o uma excelente escolha para peles sensíveis.

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